脆皮鱼香
茄子材料:
茄子,盐,
鸡精,十三香,椒盐粉,淀粉,油,蒜米,
剁椒酱,
番茄酱,番茄,
糖脆皮
鱼香茄子的做法:
1.切
茄子.连这个要特别说明一下?是滴...切的时候不能像平时切菜时那样切大片然后再改刀,要把
茄子从中间刨开(为了稳稳的放在案板上),然后像剥花瓣一样的一片一片的切
茄子,让每一片
茄子都像花瓣一样有一个凸面.
2.加工
茄子.首先,在切好的
茄子里加入盐,
鸡精,十三香,椒盐粉拌匀,
茄子外表会略微有些湿润,这时在
茄子表面均匀的粘一层干淀粉,油烧7成热就可以下锅炸了.炸至焦黄,表面起焦皮即可.
3.调味.锅内留底油,放入蒜米,剁椒酱,
番茄酱各一大勺略炒,再放一个小个的番茄(切丁)翻炒,调入盐和
鸡精适量,
糖一大勺.熄小火,等番茄炒成糊调入水淀粉即可.加入炸好的
茄子,收汁出锅.
小诀窍:
建议大家也可以用长茄,切大大的长厚片,然后在上面切花刀,做的像鱼一样的再按以上做法继续加工~~~也会有酥皮的效果~~~
长茄子适合人群:
一般人群均可食用
1. 可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人尤为适宜;
2. 脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃;体弱、便溏者不宜多食;手术前吃长
茄子,麻醉剂可能无法被正常地分解,会拖延病人苏醒时间,影响病人康复速度。